Benefici per la salute associati all'abbronzatura

Negli ultimi anni, abbiamo ripetutamente sentito parlare di tutti i pericolosi effetti collaterali dell'abbronzatura. Le notizie parlano sempre di cancro alla pelle e ci avvertono di stare coperti per non prendere la malattia mortale. Siamo ripetutamente avvertiti di mantenere la nostra pelle protetta e di stare lontani dal sole. Ma il sole è davvero così terribile per noi? Come può qualcosa che aiuta a rendere possibile la vita essere anche un tale pericolo per noi?

La realtà è che la sovraesposizione al sole è pericolosa per la nostra salute e può causare più danni che benefici. Allo stesso tempo, il sole ha molti benefici per la salute. In effetti, hai bisogno del sole per essere una persona sana.

Uno dei principali benefici per la salute dell'esposizione al sole è il fatto che aiuta a incoraggiare la pelle a produrre vitamina D. Molte persone non assumono abbastanza vitamina D nella loro dieta, ma passare del tempo all'aperto ed essere esposti al sole può aiutare a compensare questa carenza vitaminica. Stranamente, alcuni esperti sostengono che la carenza di vitamina D è responsabile di più morti del cancro alla pelle. Infatti, uno studio ha scoperto che circa 23.800 persone sono morte nel 2002 a causa della mancanza di vitamina D, mentre 8.800 morti erano legate al carcinoma a cellule squamose o al melanoma. Un altro studio ha concluso che circa 50.000-63.000 persone negli Stati Uniti sperimentano la morte prematura ogni anno a causa di insufficiente vitamina D.

Secondo una ricerca che ha avuto luogo nel 2007, essere esposti al sole durante l'infanzia aiuta anche a prevenire la formazione di sclerosi multipla più tardi nella vita. Inoltre, la radiazione ultravioletta è stata a lungo utilizzata per aiutare con problemi medici, come il trattamento delle condizioni della pelle. Più specificamente, la radiazione ultravioletta è usata per trattare la vitiligine e la psoriasi. La luce del sole è stata anche usata per aiutare a trattare l'acne, ma la ricerca ha ora dimostrato che l'acne può effettivamente peggiorare nel lungo periodo quando si è esposti al sole.

Questo non vuol dire che si dovrebbe uscire e cuocersi al sole ogni giorno senza proteggere la pelle. Proprio come con tutto ciò che è salutare per te, esagerare non ti fa mai bene. Quindi, non nascondetevi per paura del sole e rifiutatevi di passare del tempo all'aperto. Piuttosto, goditi il tuo tempo al sole e sentiti libero di lavorare per ottenere una bella abbronzatura - assicurati solo di abbronzarti con moderazione e di costruire la tua abbronzatura lentamente in modo da poter godere dei benefici per la salute del sole evitando i possibili svantaggi.

Curiosità: nel contesto delle frasi belle, parte di questi concetti viene trattata nel libro Marocco con la seguente bella frase: "Il tempo, la salute, l’acqua di Fez, le proprietà di certi tessuti, qualche aneddoto storico, dei proverbi, quanta sia la popolazione di certi Stati d’Europa: son tutti discorsi più gradevoli che il parlar d’affari.—Che ne dite di Fez?—domandò un giorno, e inteso dir ch’era bella:—Ha ancora un altro merito—soggiunse;—quello di esser pulita.—Un altro giorno domandò quant’era la popolazione del Marocco"

Botox e altri trattamenti di ringiovanimento della pelle

Molte persone si sottopongono a microdermoabrasione e laser di resurfacing della pelle invece di un tradizionale lifting del viso per eliminare i segni dell'invecchiamento. Inoltre, gli individui utilizzano metodi meno costosi, come trattamenti per il viso e rimedi casalinghi per migliorare e ringiovanire il loro viso per una routine di manutenzione quotidiana.

* Microdermoabrasione -

Se la pelle di un individuo sembra spenta o mostra segni di invecchiamento, linee di tempo, rughe, macchie dell'età, macchie, cicatrici da acne o troppo sole, allora potrebbero volersi sottoporre a microdermoabrasione, peeling chimici o laser skin resurfacing.

I trattamenti, eseguiti su viso, collo, mani e petto, dovrebbero portare al rafforzamento della pelle con l'obliterazione di molte rughe e cicatrici. Nei pazienti con rughe o cicatrici eccessive, possono essere necessarie diverse procedure e in molti casi non è possibile la completa eliminazione di tutte le linee, rughe o segni dell'acne.

La maggior parte di queste procedure sono completate in un ambiente d'ufficio eseguito da professionisti medici qualificati. Un individuo può sottoporsi a microdermoabrasione di cristallo o diamante ...

I sistemi di microdermoabrasione di cristallo coinvolgono piccoli cristalli che vengono soffiati sulla pelle, esfoliando la pelle. Con i sistemi di microdermoabrasione al diamante, il processo di esfoliazione avviene quando una testa con punta di diamante entra in contatto con la pelle e la esfolia.

In entrambi i sistemi di microdermoabrasione le cellule morte della pelle vengono risucchiate via dal viso da un vuoto, lasciando il viso più liscio.

* Procedure a casa -

Sempre più persone stanno acquistando sistemi di microdermoabrasione a casa per combattere i segni dell'invecchiamento. Questi sistemi sono meno costosi e di solito sono facili da usare. Naturalmente, la maggior parte non sono così efficaci o potenti come i sistemi professionali, specialmente nel trattamento dei livelli profondi.

* Laser Skin Resurfacing -

Nel laser skin resurfacing, i laser di solito permettono ai chirurghi di avere un controllo più preciso della profondità del trattamento e dovrebbero essere usati per trattare cicatrici o rughe più profonde. A seconda della profondità dell'area trattata, il laser può essere spostato sulla zona più volte.

Il laser rimuove gli strati esterni della pelle necessari per scoprire lo strato non interessato dalle imperfezioni, portando alla guarigione e alla ricostruzione di una nuova pelle priva di imperfezioni. La procedura può essere eseguita in due o più sessioni per penetrare in aree più profonde.

I risultati variano a seconda dell'età, del tipo di pelle e delle condizioni. Di solito la procedura è relativamente indolore e non richiede molto tempo di recupero.

I rischi sono l'infezione, le irregolarità della pigmentazione, le differenze di struttura, le irregolarità della superficie della pelle e una leggera cicatrice. L'individuo può sperimentare un leggero gonfiore e disagio che può essere mitigato da impacchi di ghiaccio e farmaci. Entro una settimana, un individuo può solitamente rimuovere le bende e applicare una pomata sulla pelle e lavare delicatamente il viso.

* Facciali -

I trattamenti per il viso e per la pelle profonda puliscono, idratano e ringiovaniscono la pelle. Anche se questi minimizzano anche le macchie della pelle, l'acne, la pelle secca e le rughe, non sono così potenti ed efficaci come i metodi di dermoabrasione e il laser.

Durante un trattamento del viso, il professionista si sottopone a una procedura di pulizia e a un massaggio e applica una maschera facciale rimuovendo lo strato esterno di cellule morte e opache sulla superficie della pelle. Il massaggio aumenta la circolazione sanguigna rilassando i muscoli del viso e combattendo le rughe.

Il viso è un processo di ringiovanimento della pelle relativamente poco costoso rispetto al laser e alla microdermoabrasione.

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Argomenti: strato esterno,    lungo periodo,    leggero gonfiore,    maschera facciale,    insufficiente vitamina

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Decameron di Giovanni Boccaccio (pagina 192)
Confessioni di un Italiano di Ippolito Nievo (pagina 255)
Corbaccio di Giovanni Boccaccio (pagina 22)
L'Olimpia di Giambattista Della Porta (pagina 19)
L'amore che torna di Guido da Verona (pagina 88)