Benefici del tè verde per la cura della pelle

Qualsiasi bevitore di tè logico guarderà il tè verde e d'accordo che è buono da bere, soprattutto con i sapori che sono disponibili. Tuttavia, il tè verde è molto più che semplice acqua aromatizzata in una tazza. È cresciuto molto più velocemente e ha ampliato le sue capacità per aiutarvi a continuare ad essere sani. Per coloro che non sono convinti che il tè verde è buono per voi, perché non guardare oltre i benefici di berlo. Il tè verde giova anche alla pelle, aiutandoti a mantenere un aspetto sano e più giovane. I numerosi benefici per la salute derivanti dal consumo di tè verde sono oggi molto ben noti. Molti credono che il consumo di tè verde prolunga la vita. I potenti antiossidanti trovati nel tè verde hanno dimostrato di essere efficaci nella prevenzione del cancro per alcuni tipi di cancro. Ma lo sapevate che il consumo di tè verde anche benefici per la pelle.

Dieta del tè verde - reclami medici

In Thailandia, India, Giappone e Cina, il tè verde è stato usato come una medicina per una varietà di condizioni da aiutare con la digestione a guarire le ferite.

Ma mentre molti nel campo medico proclamano le meraviglie di questo tè molto parlato, altri sono pronti a sottolineare che c'è poca o nessuna prova per sostenere almeno alcune delle affermazioni.
Una delle bevande più popolari che stanno attirando l'attenzione della gente è il tè verde. A parte il solito tè verde caldo, i grandi produttori di soft drink e le aziende di bevande stanno offrendo il tè verde dietetico freddo come alternativa alla soda e ad altre bevande malsane. Infatti, i gruppi multinazionali di bevande stanno fondendo e mescolando il tè verde con altri sapori di frutta per dare alle persone più scelte.

Quello che probabilmente è nella mente di tutti in questo momento è se il tè verde dietetico è qui per sempre o è solo una delle manie del momento? Un'altra questione che vale la pena discutere è se il tè verde è davvero buono per voi.

Il segreto del tè verde sta nel fatto che è ricco di polifenoli catechina, in particolare epigallocatechina gallato (EGCG). L'EGCG è un potente antiossidante: oltre a inibire la crescita delle cellule tumorali, uccide le cellule tumorali senza danneggiare i tessuti sani. È stato anche efficace nell'abbassare i livelli di colesterolo LDL e nell'inibire la formazione anomala di coaguli di sangue. Quest'ultimo aspetto assume un'importanza maggiore se si considera che la trombosi (la formazione di coaguli di sangue anormali) è la causa principale di infarti e ictus.

Benefici del tè verde

Il beneficio numero uno del tè verde è che previene molte malattie gravi che affliggono un sacco di gente oggi. Il tè verde è ricco di antiossidanti che abbassano il rischio di ottenere l'artrite reumatoide e alcuni tipi di cancro, in particolare il cancro dell'esofago.

Il tè verde è anche efficace per eliminare il bruciore di stomaco, per alleviare i problemi alla vescica e per combattere i virus. Inoltre, alcuni studi hanno scoperto che il consumo regolare di tè verde può aumentare il livello di colesterolo buono.

Il tè verde non è solo efficace nel combattere i virus, ma è anche usato dagli erboristi cinesi per uccidere i batteri che causano la carie e l'intossicazione alimentare. Questo è probabilmente il motivo per cui gli asiatici bevono tè verde caldo dopo i pasti.

Se vuoi ritardare il tuo processo d'invecchiamento e migliorare la qualità della tua pelle, puoi anche provare a consumare tè verde ogni giorno. Non c'è da meravigliarsi che molti prodotti per la cura della pelle - dalle creme idratanti a quelle per il corpo, dai profumi alle creme per la cellulite - stiano usando il tè verde come ingrediente attivo.

Quanto tè verde è giusto per te?

Questo dipende da chi si ascolta. Alcuni medici omeopatici cinesi richiedono 10 tazze al giorno, mentre alcuni ricercatori dicono che 2 o 3 tazze sono sufficienti. Quando si guarda a tutte le varie ricerche, e prendere la media, 4 a 5 otto oncia tazze di tè verde al giorno dovrebbe essere abbastanza buono per la maggior parte delle persone.

Se non ti piace bere il tè verde, o trovare il processo di preparazione del tè verde per essere più che si è disposti a passare attraverso 4 a 5 volte al giorno, ci sono aziende che producono "capsule di tè verde" che contengono dosi di EGCG.

È stato detto che tutto ciò che non ti uccide ti rende più forte. Dal momento che nessuno ha trovato alcun caso di "morte per tè verde", certamente non può fare alcun danno (e potrebbe solo fare del bene), per introdurre il tè verde nella vostra vita.

Benefici di bellezza

Tradizionalmente, molti tipi di trucco, lozioni, creme e preparati di bellezza hanno usato antiossidanti chimici, o vitamine A, C ed E come conservanti per i loro prodotti. Ora, con la ricerca che indica che il tè verde ha ancora più proprietà antiossidanti di queste potenti vitamine, c'è un aumento dei prodotti che sfruttano i suoi benefici naturali.

Benefici per la pelle del tè verde

Ci sono stati una serie di studi incoraggianti sui benefici del tè verde per la pelle. Gli studi sugli animali hanno mostrato la protezione dal cancro della pelle. Sia gli studi sugli animali che quelli sull'uomo hanno dimostrato in modo credibile che le formulazioni topiche di tè verde riducono i danni del sole. Il tè verde sembra esercitare una protezione dai danni del sole spegnendo i radicali liberi e riducendo l'infiammazione piuttosto che bloccando i raggi UV. Pertanto, il tè verde può sinergicamente migliorare la protezione solare quando viene utilizzato in aggiunta a una protezione solare.

Un piccolo studio ha mostrato i benefici del 2% di polifenone (attraverso un particolare tipo di estratto di tè verde) nella rosacea papulopustolosa. In particolare, è stata riportata una riduzione significativa della lesione infiammatoria rispetto al placebo.

Benefici del tè verde nella dieta

La popolarità delle bevande sane e completamente naturali è aumentata negli ultimi anni perché sempre più persone si preoccupano della loro salute e della loro forma fisica. Ora, invece di afferrare una lattina di soda o una bottiglia di succo artificiale, la gente prende solo acqua o bevande tutte naturali invece.

Una delle bevande più popolari che stanno attirando l'attenzione della gente è il tè verde. Oltre al solito tè verde caldo, i grandi produttori di bibite e le società di bevande stanno offrendo tè verde freddo dietetico come alternativa alla soda e ad altre bevande malsane. Infatti, i gruppi multinazionali di bevande stanno fondendo e mescolando il tè verde con altri sapori di frutta per dare alle persone più scelte.

Quello che probabilmente è nella mente di tutti in questo momento è se il tè verde dietetico è qui per sempre o è solo una delle manie del momento? Un'altra questione che vale la pena discutere è se il tè verde è davvero buono per voi.

Tè verde

Da tempo immemorabile, il tè verde è già stato un tè di scelta in Oriente, in particolare in Cina e Giappone. La pianta da cui proviene il tè verde è la Camellia sinensis. La cosa divertente è che questa è anche la pianta da cui proviene il tè nero. L'unica differenza tra il tè verde e quello nero è il processo che subiscono per diventare tè. Nella varietà verde, le foglie della Camellia sinensis vengono solo essiccate, mentre nel tè nero la pianta viene fermentata.

Anche se sia il tè nero che quello verde provengono dalla stessa pianta, il loro gusto è diverso. Il tè verde è molto più erbaceo e leggero del tè nero fermentato.

Benefici del tè verde

Il beneficio numero uno del tè verde è che previene molte malattie gravi che affliggono un sacco di gente oggi. Il tè verde è ricco di antiossidanti che abbassano il rischio di ottenere l'artrite reumatoide e alcuni tipi di cancro, in particolare il cancro dell'esofago.

Il tè verde è anche efficace per eliminare il bruciore di stomaco, per alleviare i problemi alla vescica e per combattere i virus. Inoltre, alcuni studi hanno scoperto che il consumo regolare di tè verde può aumentare il livello di colesterolo buono.

Il tè verde non è solo efficace nel combattere i virus, ma è anche usato dagli erboristi cinesi per uccidere i batteri che causano la carie e l'intossicazione alimentare. Questo è probabilmente il motivo per cui gli asiatici bevono tè verde caldo dopo i pasti.

Se vuoi ritardare il tuo processo d'invecchiamento e migliorare la qualità della tua pelle, puoi anche provare a consumare tè verde ogni giorno. Non c'è da stupirsi che molti prodotti per la cura della pelle - dalle creme idratanti a quelle per il corpo, dai profumi alle creme per la cellulite - stiano usando il tè verde come ingrediente attivo.

La capacità del tè verde di accelerare il metabolismo è in realtà il motivo principale per cui è molto popolare oggi. Molte celebrità e modelle di tutto il mondo hanno provato a usare il tè verde per accelerare la loro perdita di peso, quindi molti fan stanno seguendo il suggerimento dei loro idoli. Oltre a stimolare il metabolismo, si crede anche che il tè verde possa sopprimere l'appetito e impedire al corpo di assorbire il grasso.

Al fine di raccogliere tutti i benefici del tè verde, gli esperti dicono che è necessario consumare circa tre a cinque tazze di tè verde. Invece di bere caffè in ufficio, si può probabilmente solo bere il tè verde, sia ghiacciato o caldo, in modo da poter ottenere tutti i benefici del tè verde.

Se ti piace il tè verde dietetico, non devi preoccuparti. Questi prodotti contengono anche i nutrienti e i benefici per la salute che il tè verde normale può dare. Inoltre, il tè verde dietetico non contiene zucchero, quindi non dovrai preoccuparti di mettere su chili.

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Argomenti: protezione solare,    tè verde,    causa principale,    tè nero,    aspetto sano

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