Articoli possono

Articoli su possono, con la parola possono

Alimentazione antiaging: contro le rughe papaya e cereali integrali
la dieta antiaging previene a tavola l'invecchiamento della pelle grazie al consumo di alimenti che contengano antiossidanti, che contrastino la glicazione (estratti)

...

Anche alcune malattie degenerative si possono combattere con un'alimentazione giusta, soprattutto alcune patologie, come quelle cardio-vascolari e le infiammazioni croniche ...

Le proteine verranno assunte attraverso le carni bianche, mentre i lipidi possono essere assunti attraverso l'assunzione di omega-3 ed omega-6 ...

Aperitivi con le tapas o verdura di stagione
In Spagna sono molto utilizzati, ma anche quì vanno di moda...gli aperitivi con le tapas, cioè quell'insieme di stuzzichini e snack sia caldi che freddi. (estratti)

...

Salute a tavola con le verdure di stagione: carciofi, broccoli, cardi con le verdure di stagione, possono essere utilizzati per preparare piatti ricchi e saporiti ...

Anche gli ortaggi nascondono un'anima gustosa, fritti nell'olio di oliva, arricchiti con la panna, o insaporiti da spezie possono costituire ricette di ogni parte del mondo ... Alla farina di ceci si possono aggiungere le spezie, pezzetti di verdure o di frutta ... Le verdure che possono essere utilizzate, sono le patate, tagliate a fette di 3mm di spessore, le carote tagliate in fette diagonali, la cipolla tagliata a fette costituite da due anelli ...

Asparagi: proprietà depurative e calorie delle delizie
gli asparagi, di diversi colori, verdi, bianchi e viola, indicati nelle diete ipocaloriche, hanno proprietà depurative, eliminano le tossine, ottimi in cucina (estratti)

...

Gli asparagi si possono utilizzare come un semplice contorno, ma possono essere valorizzati in tante ricette gustose ...

Si possono lessare e condire, con olio e parmigiano o uova fritte ...

Gli asparagi si possono lessare a vapore nell'apposita pentola lunga e stretta, per 12-18 minuti, oppure in una comune pentola, riunito a mazzetti e in posizione verticale; l'acqua di cottura non deve mai superare la metà della lunghezza dell'asparago ...

Cani bagnino: cosa sono, cosa fanno e le loro razze
Cani bagnino: cosa sono, cosa fanno e le loro razze (estratti)

... I cani bagnino ormai si possono trovare in quasi tutte le spiagge italiane, per via della loro ormai lampante utilità nel corso dei salvataggi, che siano in mare o nel corso delle catastrofi naturali ... Quali razze vengono impiegate per i salvataggi in mare e cosa fanno i cani bagnino? Innanzitutto bisogna considerare che non c'è una razza precisa impiegata per il salvataggio in acqua, e che alcune specifiche razze (quelle da riporto in acqua, appunto) sono generalmente più adeguate per questo compito, ma in seguito ad un ottimo addestramento più o meno tutti i cani possono svolgere senza problemi un compito di questo genere ... Per questa ragione la loro diffusione sulle spiagge è aumentata notevolmente: questo ha contribuito alla diminuzione dei Terranova impiegati come cani bagnino, ma non alla loro totale scomparsa dalle spiagge, date le particolari capacità che cani di altre razze possono avere in minore quantità ...
Carciofo, un toccasana naturale
Ricco di tante vitamine, come la A, la B e la C, oltre che di ferro, il carciofo è uno dei tanti toccasana naturali che ci offre la natura (estratti)

... Con i carciofi si possono infatti preparare svariate ricette, alcune delle quali prevedono la loro frittura ... Il loro sapore è deciso e il nutrimento che deriva dalla loro assunzione è notevole, per questo possono essere impiegati in primi e secondi piatti, in minestre, in zuppe e in insalate, che sono dei veri toccasana naturali che fanno molto bene alla salute ... Questi ortaggi sono molto versatili e possono essere mangiati sia crudi che cotti, una volta scartate le foglie esterne ...
Catfight e wrestling
Catfight e wrestling (estratti)

... Insomma spesso la genuinità e la spontaneità della rissa nel catfight, non solo sono piuttosto rare da trovare, ma sono caratteristiche che possono anche offrire uno spettacolo piuttosto deludente da certi punti di vista ... Proprio come nel wrestling, anche nel catfight i lottatori possono allearsi tra loro durante le azzuffate; si pensi ad esempio a due amiche che, in caso di astio con altre amiche e conseguente rissa, lottano da alleate al pari di due lottatori di wrestling che combattano in coppia formando un tag team ...
Cibi che scatenano l'emicrania
Quali sono i cibi che contribuiscono maggiormente alle cefalee, i picchi di glucosio e la tiramina presente nei formaggi. (estratti)

... Sia nel caso dell'emicrania che della cefalea muscolo tensiva i cibi possono scatenarle ... Non solo lo stress e la stanchezza, possono far insorgere l'emicrania, anche il digiuno o comunque una cattiva dieta alimentare, può scatenare l'episodio ... Gli zuccheri provocano l'emicrania? Il picco di glucosio nel sangue e poi il repentino abbassamento del livello della glicemia, possono scatenare un'emicrania ...
Ciglia finte intere o a ciuffetti, extension ciglia, come applicarle
le ciglia finte sono adatte per rendere seducente il nostro sguardo e completare il make up viso, ci sono ciglia intere, a ciuffetti ed anche extension ciglia (estratti)

...

Le donne che hanno ciglia poco folte e magari corte, utilizzano alcuni prodotti waterproof, che possono non essere soddisfacenti pienamente nel make upviso ...

Ci sono in commercio anche le ciglia finte della MAC, di media lunghezza e fitte, che possono integrare un make up semplice, per chi vuole stupire, ci sono anche modelli di ciglia finte più particolari, effetto pavone, effetto piume, davvero particolari ...

Le ciglia finte possono anche essere riutilizzate, dopo averle pulite dal residuo di colla ...

Come combattere la cellulite
Come combattere la cellulite (estratti)

...   Tralasciando le cremeanticellulitemiracolose che promettono mari e monti ma che in fin dei conti possono rivelarsi più nocive della cellulite stessa (attenzione agli ormoni ed ai composti iodati di cui sovente tali creme son composte poichè assorbendo tali ingredienti la vostra pelle sì apparirà migliore ma avrete danno alla tiroide) ... Mangiare costantemente cibi fritti ad esempio è un altro fattore incidente nel problema poichè reni e fegato sono impegnati a smaltirsi e non possono occuparsi di altre tossine che vanno a depositarsi ovunque ...
Come pulire gli orecchini
Come pulire gli orecchini, per mantenere la loro lucentezza e quindi la loro bellezza, che aggiunge raffinatezza all'abbigliamento e al look nel suo insieme (estratti)

... Gli orecchini sanno dare un grande tocco di eleganza, sanno aggiungere raffinatezza all'abbigliamento in generale, possono essere utilizzati in tutte le occasioni, anche quelle in cui bisogna scegliere abiti leggeri (ad esempio quando dobbiamo svolgere attività sportiva), ma è necessario pulirli per mantenere la loro lucentezza e la loro bellezza, del resto come avviene con tutti i gioielli ... Che cosa bisogna fare, quindi, per pulire gli orecchini? Una cosa che è doveroso dire è che essi possono essere puliti in casa senza doversi rivolgere a nessuno, men che meno ad una gioielleria, se non per l'acquisto di specifici prodotti oppure per farci consigliare più approfonditamente ... Dopo aver lasciato gli orecchini nell'acqua, bisognerà asciugarli attivamente e non lasciarli asciugare, nemmeno al sole, considerando che alcuni materiali esposti a delle fonti di calore possono danneggiarsi seriamente oppure possono diventare opachi se semplicemente lasciati asciugare all'aria ... Scegliamo anche panni che non lascino piccoli peli; alcuni preferiscono usare i rotoloni o la carta igienica ed è una cosa sbagliata perché sono due prodotti non molto delicati che oltre a rischiare di causare danni agli orecchini, possono anche lasciare minuscoli batuffoli e rendere più opaco l'aspetto dei nostri gioiellini ...
Come pulire le collane di perle
Come pulire le collane di perle, che possono sporcarsi con estrema facilità, che possono scurirsi e diventare sempre più opache e addirittura nere (estratti)

... Chi possiede ed indossa molto frequentemente le collane di perle sa benissimo che possono sporcarsi con estrema facilità, che possono diventare più opache, che possono scurirsi, che possono perdere brillantezza oppure diventare nere (la cosa più temuta da chi le possiede) ...
Come scegliere gli orecchini
Come scegliere gli orecchini (estratti)

... Gli orecchini, se assolutamente non volgari e scelti bene, possono aggiungere un tocco speciale di eleganza ma allo stesso tempo possono distruggere tutte le ottime scelte compiute nell'abbigliamento ... Innanzitutto, in poche sanno che gli orecchini non possono essere scelti solo in base alla bellezza e alla versatilità (ossia, in base a quanto staranno bene con tutti gli altri capi di abbigliamento o collane), ma anche e soprattutto in base alla forma del nostro viso e ad alcuni nostri lineamenti ... Alcuni orecchini, infatti, non evidenziano ma anzi sminuiscono certi difetti del volto, e quindi possono essere anche utilissimi e non solo eleganti; mentre scegliere l'orecchino solo in abbinamento alla bellezza di quest'ultimo oppure al valore potrebbe causare un disastro estetico piuttosto considerevole ...
Come scegliere le scarpe per i bambini
Come scegliere le scarpe per i bambini (estratti)

... Si possono scegliere sandaletti eleganti, di un colore non troppo vivace, ma magari con qualche fiorellino decorativo (sporadico e anche in questo caso non esagerato), oppure ballerine che possano anche essere comode per la bambina ... Nei migliori negozi si possono trovare scarpe adatte a qualunque esigenza, soprattutto per quanto concerne le suole, che si possono scegliere in base a tutti i problemi e le preferenze del bambino: basti pensare alla suola estraibile, che è molto comoda anche nel corso delle misurazioni della grandezza del piede del bambino ...
Come tenere a bada la nausea durante la gravidanza
Come tenere a bada la nausea durante la gravidanza (estratti)

... Come primo punto è necessario considerare che in gravidanza non si possono assumere tutti i farmaci anti-nausea come normalmente si farebbe; dobbiamo rivolgerci, prima di prendere una decisione così drastica, al nostro ginecologo oppure al nostro medico di riferimento, perché dei farmaci possono causare seri problemi al bambino ... I rimedi casalinghi, invece, non fanno correre il rischio di causare danni alla nostra gravidanza (anche se, per evitare di commettere passi falsi che potrebbero distruggere tutto l'importante percorso fatto finora, bisognerebbe sempre consultare un esperto che possa indirizzarci al meglio per chiedere conferma definitiva) e possono essere anche particolarmente efficaci ... Andranno benissimo i fagioli e dovranno essere anche parte integrante della nostra dieta i piselli, che possono essere anche abbinati ad importanti carboidrati che possono fare massa nel nostro stomaco impedendoci di avere forti nausee ...
Come truccarsi per essere perfette
Come truccarsi per essere perfette (estratti)

... Sarà preferibile in ogni caso optare sempre per un trucco molto leggero, perché sono questi trucchi non molto evidenti che possono essere utilizzati in tutte le occasioni, a partire dalle meno formali a quelle più formali, anche perché sono estremamente comodi e non rischiano di dare fastidio perché molto pesanti ... Non dimentichiamo che anche altri colori possono essere utilizzati in tutte le occasioni: stiamo parlando del celeste non molto accentuato, oppure solo il mascara e l'eyeliner, altrimenti l'arancio (ottimo per gli occhi azzurri o in particolar modo gli occhi verdi), tutti ombretti che dovremo passare soltanto una volta unicamente sulla palpebra e non sul contorno occhi, in modo tale che il tutto si veda soltanto in modo molto leggero e non evidente ... Tutti i colori possono essere utilizzati se non vengono combinati male e sono vengono resi molto sgargianti ed accesi perché passati varie volte ...
Consigli per regalare dei gioielli
Consigli per regalare dei gioielli, per le occasioni importanti, per festeggiare con un bel pensiero le persone a cui si vuole bene (estratti)

... Cosa bisogna fare, quindi, per scegliere un gioiello che renda davvero felice la festeggiata?Innanzitutto, se stiamo parlando delle festività natalizie, si possono regalare gioielli che possano essere indossati nel corso delle feste che arriveranno, come ad esempio lo stesso Natale oppure Capodanno; in questo frangente sono consigliatissimi orecchini a forma di fiocchi di neve, collane di fiocchettini e possibilmente abbinati ai bracciali ... Si possono scegliere anche ciondoli pregiati di questo genere, poiché non ne esistono soltanto di economici, magari con contorni d'oro o d'argento ... Per gli anniversari di matrimonio, per i fidanzamenti e per i compleanni che avvengono durante le belle stagioni, si possono scegliere collane floreali; sono ottime le collane che tendono al lilla, al violetto, ma anche al colore verde acqua, molto vitale e suggestivo ... Al contrario di quanto si possa credere, i gioielli non sono solo dei quattro diffusissimi tipi, ossia anelli, bracciali, collane e orecchini, ma possono essere considerati gioielli anche, per esempio, orologi pieni di cristalli o dorati; un gioiello di questo tipo sarà, oltre che un regalo bellissimo per gli amanti del lusso, anche un oggetto utilissimo che si potrà utilizzare sempre, pure al posto dei bracciali, perché potrà essere ugualmente brillante e sfarzoso ... La Festa della Mamma è una festa che sta diventando sempre più importante, per la quale possono essere consigliate, in dono, le collane fatte a mano, sia da parte dei bambini sia da parte dalle figlie di qualunque età; basterà inserire, in una bella collana, perline di diverso colore, facendosi consigliare da qualcuno, se non si sa bene come fare, e acquistando gli appositi kit ...
Cosa regalare per la nascita di un bambino
Cosa regalare per la nascita di un bambino (estratti)

... Si possono scegliere cose classiche, per le persone che amano la tradizione, oppure cose un po' più originali e ricercate che possono fare alla nuova mamma senza dubbio molto piacere ma possono essere anche inadatte se non conosciamo molto bene la persona ...
Curare la stitichezza
Curare la stitichezza (estratti)

... Quali sono dunque le cause della stitichezza? Il colon irritabile è uno dei principali fattori, la scarsa assunzione di fibre, il poco movimento, alcuni farmaci possono contribuire, la disidratazione ed anche i viaggi o il cambiamento brusco di dieta ... Va da sè che i rimedi alla stitichezza variano a seconda dei casi, in ogni caso si possono assumere dei lassativi con moderazione anche in forma di alimenti come nel caso delle prugne ...
Curare le emorroidi con erbe e omeopatia
Curare le emorroidi con erbe e omeopatia (estratti)

...   Si tratta della dilatazione e dello sfiancamento delle vene, strettamente collegate tra loro, poste a livello del retto e dell'anno (plesso emorroidario), che si infiammano, possono sanguinare e fuoriuscire parzialmente (emorroidi esterne) provocando dolori anche intensi ... Con il progredire della malattia anche i sintomi possono aggravarsi e al modesto bruciore può subentrare un prurito intenso con crisi di dolore e bruciore intensissime ...
Depurare il sangue con l'ortica
Antico rimedio per depurare il sangue, con un decotto di ortiche dalle eccellenti proprietà diuretiche e alcalinizzanti (estratti)

... La pianta dell'ortica è molto utile anche considerando la sua economicità e facile reperibilità, e le sue proprietà curative possono essere quindi alla portata di chiunque ... L'ortica è dunque una pianta con delle eccellenti proprietà diuretiche, alcalinizzanti ed antinfiammatorie, e le sue proprietà depurative si possono impiegare per contrastare affezioni reumatiche, problemi di artrite, di calcoli renali, di gotta, di renella ecc ... L'ortica ha ottime proprietà di depurazione del fegato, oltre che del sangue, e in particolar modo i diabetici possono trarne grandi benefici ...
Difendersi dalla punture delle zanzare
Difendersi dalla punture delle zanzare (estratti)

... Per alcuni, soprattutto i bambini, le punture possono essere più fastidiose e dare origine a noduli rossi ... La gravità varia a seconda del numero delle punture (se multiple possono essere pericolose anche per un individuo non allergico) e della sede: più gravi quelle alla testa e al collo, in particolare alle labbra e vicino agli occhi; punture alla lingua o alla gola possono dare problemi respiratori ...
Disturbi gastrici
Disturbi gastrici (estratti)

... Le complicazioni possono essere veramente problematiche e fastidiose pensiamo alle ulcere ad esempio che sono un grave allarme che dovrebbe sul serio portarci a riconsiderare il nostro stile di vita ...
Eliminare la cellulite
Eliminare la cellulite (estratti)

... A tutto questo vanno aggiunti dei trattamenti di benessere e cosmeticianti cellulitefra cui i fanghi e i bagni di sale che si possono fare entrambi a casa avendo una vasca da bagno nel secondo caso, va riempita d'acqua e vi vanno sciolti dentro due chili di sale grosso, molto bene anche gli impacchi d'argilla e d'alghe ...
I problemi di insonnia
Rimedi naturali per combattere l'insonnia, distinguiamo tra insonnia transitoria e insonnia cronica. (estratti)

... Tante le cause di questo disturbo, lo stress in prima linea, ma anche eventi drammatici, problemi fisiologici o ambientali possono portare a dormire poco e male ... Ma anche l'uso eccessivo di alcool e fumo, possono influire sul sonno ... Oltre l'ansia e lo stress, anche l'eccessivo caldo o freddo possono portare a fari soffrire d'insonnia ...
Il Boa constrictor
Il Boa constrictor (estratti)

... Dobbiamo tenere in considerazione il fatto che i serpenti, tutti, e quindi anche il boa constrictor, sono vivamente sconsigliati per la convivenza con i bambini piccoli, sia perché questi ultimi (come è giusto che sia) non si pongono problemi di alcun tipo e toccano, tirano, coccolano tutti gli animali che ci sono a disposizione, sia perché i serpenti possono trasmettere malattie come la salmonellosi ... Per quanto concerne l'alimentazione, come per quasi tutti i serpenti la sua dieta è principalmente a base di topi e di lucertole, che si possono trovare surgelati nei negozi per serpenti e animali esotici o rari ... Anche gli uccelli possono essere molto graditi al palato del boa constrictor, esattamente come i pipistrelli ...
Il disturbo della calvizie
Il disturbo della calvizie (estratti)

... Altre informazioni utili si possono avere dal tipo di calvizie che si presenta se ad esempio si tratta di una stempiatura o di un diradamento o di alopecia causata magari da un eccesso di sebo o che sia magari di natura psicogena quindi accompagnata anche da prurito e tricotrillomania ... Perchè è importante tutto ciò? Perchè tutte le cadute dei capelli sono differenti e meglio s'inquadrano le cause migliori provvedimenti e cure si possono adottare ...
L'alga wakame per la salute e la bellezza della pelle
le alghe sono vegetali che apportano benefici sia per la bellezza della pelle del viso, che per la salute del nostro corpo, da usare in cucina (estratti)

... I minerali da esse contenute ci possono aiutare ad eliminare le tossine dal nostro organismo, perché rendono maggiormente alcalino il nostro sangue ... Le alghe per la cura della pelle e le sue patologie: le alghe possono essere utilizzate anche per il peeling, maschere e persino saponi ...
L'alimentazione del pappagallo
L'alimentazione del pappagallo (estratti)

... La cosa fondamentale che bisogna imparare quando si stabilisce la dieta del pappagallo è che anche lui ha bisogno di variare e non può mangiare sempre la stessa coosa, che ovviamente possiede sempre le stesse sostanze; è un errore comunissimo quello di dare in pasto al nostro uccello domestico i semi di girasole, che possono causare danni anche gravi al fegato e al pancreas dell'animale ... Per quanto riguarda invece altri tipi di verdura-legumi, i piselli vanno benissimo e sono rapidi da somministrare, dato che non vanno fatti cuocere ma possono essere dati crudi all'animale ... Per quanto concerne invece l'alimentazione del pappagallo in semi, senza mai dimenticare che vanno sapientemente alternati ad altre tipologie di alimenti, si possono acquistare e dare al pappagallo i semi granulati, che come sappiamo contengono vitamina A o C, vitamine che sono senza dubbio tra le più importanti per il sostentamento del nostro pappagallo domestico ...
La coltivazione dei tulipani
La coltivazione dei tulipani (estratti)

... I tulipani sono dei fiori bellissimi, affascinanti, che piacciono a tutti quanti e che possono essere ottimi fiori ornamentali anche per i nostri interni ... Come primo punto, i semi di tulipani possono non esistere nelle nostre fiorerie o, altrimenti, possono essere acquistati soltanto in caso di grande esperienza nel settore, voglia di "perdere" tempo (anche se poi concretamente non sarà affatto tempo perso) e in particolar modo l'intenzione di investire nell'acquisto di concimi vari, fertilizzanti di diverso tipo e metodi per far crescere i tulipani sani e forti ...
La dieta delle spezie
La dieta delle spezie (estratti)

... Seguendo una dieta di 7 giorni si possono perdere fino a 2 chili ... La pasta e i cereali, quali l'orzo e il riso, possono essere consumati a giorni alterni fra loro, entrambi 2 volte la settimana ... Un giorno alla settimana si possono mangiare formaggi magri come il primo sale, la ricotta e il caprino ...
La marmellata di rose
La marmellata di rose (estratti)

... Chi l'ha detto che i fiori non possono essere commestibili? In verità esistono molteplici modi per cucinarli, prestando ovviamente attenzione che non siano tra quelli velenosi o che possono causare altri disturbi; la marmellata di rose, soprattutto in alcune zone, è estremamente diffusa e dal gusto davvero speciale, adatto a tutte le circostanze, perfetto anche per le festività ... Tutto ciò sarà indipendente dal colore: sia le rose bianche, sia quelle rosa sia quelle rosse possono essere mangiate, poiché non dipende di certo dalle tonalità dei petali ma dalla tipologia ... Quindi la nostra priorità dovrà essere quella di comprendere se il tipo di rosa che abbiamo scelto può essere commestibile; in linea generale tutte le rose possono essere mangiate, le eccezioni sono molto poche, ma non possiamo basarci su una statistica ove è in gioco addirittura la vita di chi si nutrirà della nostra marmellata ...
Le rose orientali
Le rose orientali (estratti)

... Non ha grandi limiti di altitudine, può crescere benissimo anche ad oltre 1500 metri di altezza, perciò gli amanti del giardinaggio che nello stesso tempo non possono rinunciare a coltivare le proprie piante in montagna non dovranno assolutamente evitare di far crescere le bellissime rose orientali ... Va anche menzionata la spettacolare rosa sericea, cresciuta anticamente in Birmania, nella stessa Cina, nell'India settentrionale e nel Bhutan, dove ha riscosso maggiore successo e dove ad oggi possiamo trovare rigogliose coltivazioni che, per chi le conosce, possono essere davvero magnifiche mete turistiche perché particolarmente affascinanti e differenti dal nostro stile di rosa ...
Le scarpe per l'inverno
Le scarpe per l'inverno (estratti)

... Come primo punto, senza dubbio gli stivali, che se scelti bene possono essere davvero estremamente eleganti come poche altre scarpe: gli stivali possono essere impermeabili, e questi ultimi nonostante siano molto molto comodi secondo alcuni non sono tanto gradevoli esteticamente ... Da non dimenticare gli stivali con i tacchi, che possono essere molto di classe e raffinati, ma anche esagerati nel caso di tacchi troppo alti e di gonne troppo corte ... Gli stivali possono essere anche marroncino chiaro e con la pelliccia all'interno o all'esterno, che sono in grado di tenere al caldo e con i giusti abbinamenti possono anche rivelarsi estremamente eleganti e di buon gusto ... Non dimentichiamo che nonostante le basse temperature invernali, che comunque non scendono spesso così tanto da doversi coprire in modo eccessivo, si possono indossare ugualmente scarpe aperte con il tacco magari mettendo anche le calze dello stesso identico colore ...
Lonomia obliqua: la farfalla più pericolosa al mondo
Lonomia obliqua: la farfalla più pericolosa al mondo (estratti)

... Come ormai tutti sanno le farfalle non sono esseri gradevoli all'aspetto, nell'immaginario collettivo anche socievoli, animali felici, ma possono essere anche aggressive e pericolose ... Si possono incontrare nei boschi o in qualunque altro posto, sono abbastanza diffusi anche in Europa e ormai si possono incontrare in Italia: non così di frequente, non dobbiamo fare così tanta attenzione, anzi sono piuttosto rari e il nostro clima non si addice perfettamente a quello che vorrebbero, ma è sempre meglio guardarsi attorno con attenzione prima di toccare i bruchi ...
Non esagerare con il botulino
Non esagerare con il botulino (estratti)

... Subito dopo il trattamento possono comparire rossore, lividi e bruciore ma dura solo un paio di giorni e l'effetto a sua volta comincia a farsi notare qualche giorno dopo il trattamento durando per cinque mesi massimo ... Attenzione perciò alle iniezioni fatte in casa o da millantati professionisti possono rivelarsi molto più pericolose di quello che sembrano ...
Pelle da favola
Come possiamo curare la nostra pelle per cercare di avere meno rughe possibili? L'alimentazione è alla base. (estratti)

... Di fatti, i muscoli del viso, se allenati correttamente possono aumentare la loro tonicità e di conseguenza quella della pelle ...
Pubblicare un romanzo sul proprio blog
Pubblicare un romanzo sul proprio blog (estratti)

...

I tag possono essere di difficile sviluppo per i novelli autori che, al contrario possono avvalersi delle categorie, che sono etichette utili alla classificazione per argomento dei vari post ...

Se uno scrittore volesse pubblicare il proprio romanzo online ci sono numerose soluzioni utili che per cui optare: primariamente i capitoli vanno divisi in base al genere mediante l’utilizzo di tag specifici, che possono creare ulteriori serie di racconti ... Le funzionalità di cui i blogger possono avvalersi sono numerose ma bisogna saper concentrare l’attenzione su quelle primariamente più utili ...

Smettere di amareggiarsi vincendo la rabbia propria e altrui
Smettere di amareggiarsi vincendo la rabbia propria e altrui per conquistare il buonumore e vivere sereni (estratti)

... Si possono fare esempi a bizzeffe riguardo a situazioni in cui ci si amareggia, ci si arrabbia anche in modo plateale e poi si fatica a ritrovare uno stato di quiete, con grande rischio anche per la salute, tra cui quello dell'aumento della pressione arteriosa e della frequenza cardiaca, con annesso pericolo di infarto ... Il buonumore potrà essere conquistato soltanto mettendo da parte l'ira, l'aggressività e i comportamenti ostili, che possono preoccupare non poco chi ci sta intorno; una interazione serena è fondamentale per mantenere sani i rapporti interpersonali, quindi risulta essenziale impegnarsi seriamente a vincere la rabbia propria e degli altri quotidianamente ...

Capitolo 1: la difficile gestione di certe emozioni

Sentimenti ed emozioni costituiscono il fondamento dell'essere umano, ma non sempre sono positivi e anzi sono spesso difficili da gestire e possono portare a seri problemi esistenziali e comportamentali ... E, in effetti, come si può immaginare, tenere a freno, o meglio gestire opportunamente certi sentimenti negativi, può portare a molti risvolti positivi, tra cui l'ottenimento di un maggior rispetto da parte delle persone con cui si interagisce, che possono ritenere che sia impossibile avere a che fare con individui "difficili", imprevedibili dal punto di vista emotivo ... Così come è vero che le emozioni e i sentimenti rappresentano la colonna portante dell'uomo, è altrettanto vero che possono costituirne la rovina, per un motivo o per l'altro ... Spesso la rabbia porta all'ostilità e anche per questo motivo le persone possono allontanarsi da chi mostra di provare rabbia in modo evidente ... Del resto, la rabbia, se non tenuta sotto controllo, si manifesta con espressività facciali e gesti del corpo inequivocabili, che possono incutere terrore, problema che si va ad aggiungere a quello del disagio emotivo personale ... In effetti, a volte è davvero inopportuno reagire in malo modo, con scompostezza, davanti a situazioni che possono essere affrontate altrimenti con calma e buonsenso ... La rabbia, inoltre, porta anche ad irritabilità e ad aggressività, altri due sentimenti negativi che possono essere devastanti per la vita quotidiana, figurarsi se si vive in circostanze particolari, difficili, in cui tutto sembra andare storto e stress e pessimismo sono sempre dietro l'angolo ... Per tutti questi motivi, dovresti fare attenzione alla moltitudine di segnali minacciosi che invii, anche inconsapevolmente, quando sei arrabbiato, soprattutto quando sei furibondo; viso arrossato, mascella tesa, pugni stretti, mani che sembrano pronte a scattare, sono percepiti come intimidatori e possono rovinare i tuoi rapporti interpersonali non solo in ambito professionale ...
Vitamina B12, ingrediente d'obbligo nel piatto
Vitamina B12, ingrediente d'obbligo nel piatto (estratti)

... Da tempo i vegetariani però sostengono che vi siano dei cibi che possono sostituire la carne e che contengono ugualmente la vitamina B12 come alghe nori e spirulina ma purtroppo a quanto pare alcuni studi hanno confermato l'assenza della B12 in tali alimenti ...