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Articoli su grasso, con la parola grasso

Dieta tisanoreica e Decottopia, la chetosi è efficace?
la dieta tisanoreica e decottopia si base sul principio della chetogenesi, cioè l'utilizzo delle riserve di grasso, create dai carboidrati,per ricavare energia (estratti)

... La dieta tisanoreica è seguita da tante star, e di basa sul principio della chetosi, cioè utilizzare le riserve di grasso per trarre energia ...

Carboidrati sostituiti da erbe: la dieta alimentare si basa sulla sostituzione dei carboidrati, che ci forniscono l'energia immediata, alla quale accediamo, senza intaccare le riserve di grasso ...

I migliori esercizi per allenare gli addominali
I migliori esercizi per allenare gli addominali (estratti)

... Il grasso addominale è un problema molto diffuso e fra i più problematici in generale in fatto di peso in eccesso ... Non tanto per la questione dello smaltimento che di per sè richiede solo un po' d'impegno e costanza ma quanto per il fatto che il grasso accumulato nel ventre rende la persona che l'ha assunto più esposta alle malattie cardiovascolari, questo significa che va smaltito necessariamente ... L'attività fisica svolge un ruolo determinante naturalmente principalmente gli esercizi aerobici che consentono al grasso di arrivare ai muscoli ed essere bruciato ma questi muscoli vanno tonificati perchè un muscolo floscio e rilassato non da proprio l'idea di una pancia piatta ...
Più muscoli, meno grasso
Più muscoli, meno grasso (estratti)

... In realtà che vogliate o meno diventare dei bodybuilder l'idea di smaltire il grasso in eccesso è di per sè una buona cosa perchè il grasso non è soltanto antiestetico ma è oltre modo dannoso in primis per il cuore, poi per le ossa, per il fegato e per i reni ... Cosa accade durante un intenso allenamento? I muscoli hanno bisogno di carburante e lo prelevano dal grasso ...