Articoli giorno

Articoli su giorno, con la parola giorno

Alla scoperta di San Francisco
Alla scoperta di San Francisco (estratti)

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giorno: da San Francisco a Santa Cruz ...

giorno: da Santa Cruz alla Carmel Float ...

giorno: da Carmel Folat a Santa Barbara ...

Offerte Capodanno 2012 Berlino
Offerte Capodanno 2012 Berlino (estratti)

... Consigliamo ad esempio dei favolosi locali dove passare la sera dell'ultimo giorno dell'anno: il locale WeekEnd ad esempio, è uno dei club più famosi per quanto riguarda la musica house, migliaia di ragazzi si ritrovano per ballare fino alle prime luci del giorno; un altro locale interessante è senza dubbio lo Zosch, adattato su due piani totalmente differenti, infatti al piano terra si può godere di una serata tranquilla seduti ai tavolini, mentre al piano di sopra ci si scatena in pista ...
Cina: un possibile itinerario di viaggio
Cina: un possibile itinerario di viaggio (estratti)

... 05cm;">1 ° giorno: Arrivo a Pechino e sistemazione

2 ° giorno: visita giornaliera della città di Pechino

3 ° giorno: Da Pechino, volo serale a Xi'An

4 ° giorno: visita a Xi'An

5 ° giorno: Volo per Chongqing (la sera a bordo del fiume Yangtze sulla nave da crociera)

6 ° giorno: Crociera sul fiume

7 ° giorno: Crociera sul fiume

8 ° giorno: Crociera fluviale (volo serale a Shanghai)

9 ° giorno: Shanghai

Come aiutare la memoria
Consigli sull'alimentazione per tenere sempre allenata la nostra memoria, analizziamo la serotonina e il triptofano. (estratti)

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Anche il cervello si impigrisce giorno dopo giorno, ma noi possiamo aiutarlo migliorando l'attività neuronale e stimolando la memoria, adottando semplici regole ...

Come combattere la caduta dei capelli
Come combattere la caduta dei capelli (estratti)

... La caduta dei capelli al giorno d'oggi è un problema che affligge non solo gli uomini ma anche le donne ... Al giorno d'oggi si trovano tantissimi prodotti per la cura dei capelli e se il problema è superficiale allora l'utilizzo degli shampoo e delle creme che troviamo nei supermercati è efficace ... Per chi ama i rimedi naturali e ha il tempo per farli, ottima è la lozione alle foglie di betulla; svolge un'azione protettiva contro le infiammazioni, la forfora, l'eccessivo grasso del cuoio capelluto e soprattutto contrasta la caduta dei capelli; se il problema è grave bisogna frizionare due volte al giorno i capelli con la lozione, in caso contrario basta dopo ogni lavaggio ...
Come far durare a lungo il profumo
Come far durare a lungo il profumo (estratti)

... E purtroppo questa paura spesso si concretizza, perché quando dobbiamo restare fuori tutto il giorno, magari al vento, all'aria aperta oppure in tanti luoghi diversi, il profumo svanisce e spesso sopraggiunge anche lo squallido odore che è tipico dell'estate o dei periodi caldi ... Dobbiamo perciò mettere in pratica una serie di trucchetti molto semplici che certamente ci aiuteranno a far durare per tutto il giorno o quasi la nostra deliziosa fragranza!Innanzitutto, come è noto e come abbiamo già detto in altre occasioni, il profumo va spruzzato nelle zone più calde del corpo, dove sappiamo che scorre il sangue: queste zone vengono appunto chiamate "zone calde" e quando le gocce di profumo si depositano in questi luoghi del corpo, generalmente il profumo durerà di più e quindi sarà per noi più comodo utilizzare un profumo che durerà tutto il giorno ... In questo modo, quando applicheremo il profumo, durerà più a lungo o almeno l'illusione sarà questa: le fragranze, mischiate tutte assieme, dureranno certamente più tempo e potremo quindi utilizzare lo stesso tipo di profumo per tutto il giorno, senza correre il tanto temuto rischio che svanisca all'improvviso in particolar modo nel corso delle stagioni calde o quando le temperature si alzano ...
Come scegliere il trucco della sposa
Come scegliere il trucco della sposa (estratti)

... Da sempre la sposa deve essere bellissima durante il giorno del suo matrimonio, esattamente come lo sposo che in verità, però, non deve farsi carico di prestare attenzione ad alcuni dettagli come la pettinatura ed il trucco ... A parte ciò, le spose devono assolutamente considerare che il trucco è l'elemento più importante (dopo l'abito) per rendere bellissima una donna nel giorno del suo matrimonio: saranno proprio l'ombretto, il fard, il rossetto e l'eyeliner a migliorare i lineamenti della sposa, non evidenziarne alcuni meno gradevoli, ad esaltare il colore degli occhi e tutti gli altri dettagli che senza dubbio migliorano l'aspetto della sposa ... Nel caso in cui ci piacesse l'ombretto bianco potremo dare soltanto una leggerissima passata che faccia notare a malapena quel colore, poiché in qualunque caso (occhi chiari, occhi scuri) non è molto consigliato né per il giorno del matrimonio né come trucco in generale ... In teoria, comunque, l'eleganza e la tradizione nel giorno delle nozze proibirebbero l'utilizzo di colori estremamente sgargianti come il celeste, il verde o il giallo che risulterebbero ben poco di classe in un giorno che comunque dovrebbe puntare anche all'eleganza e alla formalità; inoltre, in modo molto più pratico si potrebbe dire che colori di questo genere non sono assolutamente consigliati perché peggiorano l'effetto delle fotografie, in cui gli occhi perdono di significato e fanno un riflesso davvero sgradevole da vedere ...
Consigli per una dieta veloce ed efficace
Consigli per una dieta veloce ed efficace (estratti)

... Una dieta rapida va bene una volta all'anno magari dopo le feste ma per non più di cinque giorni, bene invece una dieta depurativa di un giorno alla settimana o di una drenante per sgonfiarci e sconfiggere la ritenzione idrica, le diete detox sono l'ideale per liberarci di tossine e scorie ... Naturalmente a tutto ciò si devono integrare due litri d'acqua al giorno e almeno mezz'ora di attività fisica al giorno ...
Cosa fare all'arrivo di un cucciolo a casa
Cosa fare all'arrivo di un cucciolo a casa (estratti)

... Lasciamo che si ambienti, lasciamogli i suoi spazi e rispettiamo i suoi tempi, evitando per il primo giorno di sgridarlo e di obbligarlo a fare i bisognini in un determinato punto ... E' possibile che il cucciolo non si senta nel suo ambiente per il primo giorno, soprattutto se ha affrontato un lungo viaggio per arrivare da noi ... Passato il primo giorno, occupiamoci dei bisognini: se abbiamo un giardino, facendo attenzione a non farlo stare nell'erba, facciamolo uscire e facciamolo abituare a fare i suoi bisognini all'aria aperta, visto che se non ha ancora concluso il ciclo delle vaccinazioni non potremo insegnargli a farli fuori ...
Cosa fare finite le procedure di adozione dal canile
Cosa fare finite le procedure di adozione dal canile (estratti)

... Firmato e rispedito correttamente il modulo, bisognerà mettersi d'accordo per il giorno in cui ci verrà portato il cane o in cui lo andremo a prendere: non sarà difficile trovare la data giusta, specialmente se saremo direttamente noi ad andare a prendere il nostro cane ... Qualora il canile fosse vicino, troveremo semplicemente un giorno in cui il canile è aperto al pubblico e quindi sia alle visite sia alle adozioni, qualora invece fosse lontano, bisognerà soltanto mettersi d'accordo sul giorno in cui andremo a prendere il nostro cane nel punto più vicino possibile ... Succede molto spesso che i volontari chiedano un contributo piuttosto elevato a tutte le persone a cui consegnano il cane nello stesso giorno: le staffette consistono proprio nel portare i cani a tutti gli adottanti in giornata, per risparmiare tempo e ovviamente per evitare ulteriori giorni in canile ai cuccioli ... Quindi, se è vero che i volontari potranno presentarsi con solo un giorno o qualche ora di preavviso, ma ciò accade raramente o in caso di sospetti già abbastanza fondati, non è assolutamente vero che potranno portare via il cane alla minima sciocchezza, poiché come abbiamo detto sarà già stato effettuato il passaggio di proprietà e il canile non avrà alcun potere sul cane ...
Dieta Dukan, funziona davvero?
Approfondimenti sulla dieta Dukan, come si segue, se gli effetti sono veramente benefici e gli alimenti a disposizione. (estratti)

... Gli alimenti concessi sono: hamburger, frattaglie, pollame senza pelle, carne anche di maiale, pesce, tranne quello in scatola, frutti di mare, uova, fino a due al giorno, e latticini, a basso contenuto di grassi ... Si alla crusca, almeno tre cucchiaini al giorno, ma occorre fare molta attenzione agli alimenti vietati ... Unica raccomandazione è quella di non consumare più volte al giorno le carote e le barbabietole ... Un giorno ancora si consumeranno solo proteine pure, e negli altri giorni potremo mangiare la frutta, la pasta, il riso, le patate, con due pasti speciali a settimana ... Fase di stabilizzazione: l'ultima fase della Dieta Dukan si basa su tre regole, per poter mantenere il peso raggiunto, un giorno a settimana solo proteine pure, tre cucchiai di crusca al giorno, non utilizzare l'ascensore, e fare almeno trenta minuti di esercizio fisico al giorno ... Il metodo personalizzato della Dieta Dukan prevede ogni giorno il confronto con il proprio tutor, attraverso una mail, che viene inviata e ricevuta quotidianamente ...
Dieta Dukan sì o no?
Dieta Dukan sì o no? (estratti)

... Naturalmente l'inizio non è mai facile e bisogna associarla ad almeno mezz'ora di attività fisica al giorno e a due litri d'acqua al giorno ...
Dieta post feste
dieta ipocalorica che può essere seguita subito dopo le festività di pasqua e natale e le super abbuffate, propone 1330 cal/di (estratti)

... Dedicare almeno mezz'ora al giorno a una passeggiata a passo svelto, evitare la frutta zuccherina (come banane, loti e uva) ...
Dipendenza dalla caffeina
Dipendenza dalla caffeina (estratti)

... Con questo s'intende che non si vuole demonizzare la tazzina di caffè, anzi la caffeina può far bene se assunta in massimo due tazzine al giorno poichè se ne traggono benefici psico-fisici: l'attenzione e la memoria ne traggono vantaggio ad esempio come il cuore che si tonifica e la digestione che migliora, inoltre la caffeina è diuretica ed aiuta a bruciare le calorie ... Per uscire dalla dipendenza dalla caffeina è bene rivolgersi ad un esperto e cominciare a ridurre gradualmente il dosaggio giornaliero assunto togliendo un cucchiaino di caffè ed aggiungendovi dell'acqua fino ad arrivare ad assumere una volta al giorno una miscela di più acqua che caffè poi a giorni saltuari per poi smettere del tutto ...
Disneyland Paris: itinerari di visita
Disneyland Paris: itinerari di visita (estratti)

... Questo perché andare a Disneyland è come visitare una media città italiana, il che significa che ci vuole tempo e non si può fissare un itinerario di un solo giorno a meno che non si decida per una visita breve, una vacanza lampo insomma ... Questo perché per visitare bene tutti i Disneyland Park a Parigi ci vogliono almeno due giorni ed un giorno pieno per i Walt Disney Studios ...

Anzi, il consiglio è quello di visitare le varie attrazioni il quarto giorno, e poi dedicarsi il quinto giorno a quelle che sono piaciute di più e che chiaramente vi hanno dato le maggiori e le migliori emozioni ...

Dubai
Dubai (estratti)

... Si tratta del noto albergo con 7 sette, realizzato a forma di vela, visitabile anche all'interno (vi conviene prenotare il giorno prima così da risparmiare qualche euro) ... Se rimanete in città per qualche giorno concedetevi qualche ora da passare al'interno del centro commerciale più grande al mondo, il Dubai Mall, con oltre 1200 negozi, cinema e teatro ...
Ferragosto in Polonia
Ferragosto in Polonia, con preghiere di buon auspicio per il raccolto alla Matka Boska Piekarska (estratti)

... Quella di Ferragosto è un'occorrenza non esclusiva della Polonia, un giorno di festa che in realtà esiste anche in altre parti del mondo, quali l'Italia, e che ha luogo il 15 agosto ... Il Ferragosto polacco è un giorno di commemorazione dedicato alla prosperità della terra e alla Madonna ...
Genova e 5 Terre in un tour
Genova e 5 Terre in un tour (estratti)

... La partenza è prevista da alcune città quali Bari, Pescara, Napoli, Roma o da Genova stessa e per il primo giorno ci si sistema a Genova e si visita, mediante la guida, Piazza De Ferrari e Piazza delle Erbe ... Il secondo giorno è interamente dedicato alla visita di Genova: si parte dal centro storico e dalle abitazioni dei nobili passando per Via Garibaldi, Piazza Caricamento, Palazzo San Giorgio, Piazza Bianchi, Piazza San Matteo, Piazza de Ferrari, Porta Soprana, Casa di Cristoforo Colombo, Palazzo Reale e Palazzo Spinola ... Il terzo giorno si passa all'esplorazione delle Cinque Terre:  Levanto, Monterosso, Manarola, Riomaggiore (Via dell'Amore da Riomaggiore a Manarola) ... Il quarto giorno si ritorna alle città di partenza ...
I cinque consigli per la pancia piatta
I cinque consigli per la pancia piatta (estratti)

... Prima regola: mangiare spesso, fare almeno cinque piccoli pasti al giorno per fare in modo che il metabolismo non rallenti e scegliere gli spuntini giusti quindi frutta o yogurt o anche frittata di bianco d'uovo senza grassi o ancora della frutta secca è molto importante inoltre bere tanta acqua o delle tisane depurative ideali da accompagnare ad un frutto nel pomeriggio magari ... Seconda regola: il cibo non è consolazione e va scelto in base al proprio fabbisogno energetico o in base alla dieta che seguiamo quindi no ai fritti, ai grassi ed ai dolci, sì alle proteine ed ai cibi integrali, pochi carboidrati, sì alla verdura cotta o cruda in almeno cinque porzioni al giorno e sì alla frutta lontano dai pasti onde evitare gonfiori ... Terza regola: attività fisica, cercate di fare quanto più movimento possibile e di praticare dello sport meglio se aerobico quindi bici, corsa ma anche nuoto o lunghe passeggiate, concedersi almeno trenta minuti al giorno di cyclette, addominali cercando di tenere sempre i muscoli della pancia contratti ...
Il caffè previene il diabete
Il caffè può prevenire per un buon 25% i rischi del cancro e per un 7% riduce la possibilità di insorgenza del diabete. (estratti)

... Bere un fumante caffè, rito quotidiano per tanti italiani, ridurrebbe il rischio di cancro del 25% alle giuste dosi; con 4 tazzine al giorno, i benefici di questa bevanda tanto amata dagli Italiani, e non solo, sembrano essere davvero notevoli e quindi degni di attenzione ... I quattro caffè al giorno che porterebbero a benefici salutari sarebbero particolarmente efficaci per le donne, in special modo nel caso di prevenzione del cancro all'endometrio, essendo l'endometrio il tessuto superficiale che riveste l'utero; questo tessuto è molto influenzato da variazioni ormonali e da variazioni del livello di insulina, soprattutto nell'età della fertilità ...
Il menù del giovedì, la dieta depurativa
Il menù del giovedì, la dieta depurativa (estratti)

... Può capitare che un giorno ci svegliamo e ci sentiamo gonfi, pesanti, svogliati specie se il giorno prima abbiamo preso parte ad una festa in cui calorie, zuccheri ed grassi erano i benvenuti ... Avete mai pensato di concedervi una dieta depurativa di un giorno nell'arco settimana? Forse no perchè non siamo sempre molto consapevoli delle tossine e delle scorie che accumuliamo, forse di un po' più di quelle che si accumulano sulla nostra pelle ma non di quelle che si stanziano nel nostro organismo ... Pensiamo allo stress, all'alimentazione sbagliata, alla mancanza di sonno tutte queste cose si depositano dentro di noi ed occorre dedicare un giorno a spazzarle via ed a rinnovarci ... Un giorno depurativo è ciò che fa per noi ...
La dieta dell'inverno: scegliamo le proteine
La dieta dell'inverno: scegliamo le proteine (estratti)

... Per il pranzo e la cena sono prevviste almeno una portata di proteine e verdura a pasto quindi o pesce o uova o carne mentre la pasta è prevista una sola volta al giorno meglio se con legumi, piccola annotazione sulla carne: è bene preferire il pollo o il tacchino, il petto senza pelle e senza grasso ...
La dieta delle spezie
La dieta delle spezie (estratti)

... Bisogna introdurle in un regime alimentare ipocalorico, associato ad una regolare attività fisica, 30 minuti al giorno di camminata a passo sostenuto sono l'ideale ... Un giorno alla settimana si possono mangiare formaggi magri come il primo sale, la ricotta e il caprino ... Bere almeno un litro e mezzo d'acqua al giorno, diminuire il consumo del sale sostituendolo con le spezie da usare in quantità a piacere ...
Le regole per perdere peso
Le regole per perdere peso (estratti)

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La quarta regola ci dice che occorre fare almenocinque pasti al giorno per appunto tenere attivo il metabolismo; la quinta regola è per gli spuntini che dovrebbero essere per lo più a base di frutta o di bianco d'uovo fritto senza grassi o ancora di yogurt con cereali magari; la sesta regola ci dice che occorre masticare lentamente per aumentare il senso di sazietà e facilitare la digestione ... La settima regola riguarda le proteine che devono essere assunte almeno nei due pasti principali del giorno; nell'ottava regola troviamo evitare grassi saturi e zuccheri e i condimenti eccessivi; la nona regola e fare del movimento quotidiano mentre la decima regola ci dice di non escludere tutti i nutrienti quindi ok i carboidrati in minima parte e i grassi purchè buoni quindi del pesce o dell'olio d'oliva ma senza eccedere, una dieta equilibrata significa stare in forma ed in salute ...

ll Jet Lag: come superare i fastidi dovuti al cambio di fuso orario
ll Jet Lag: come superare i fastidi dovuti al cambio di fuso orario (estratti)

... Il nostro corpo infatti, così come i cambiamenti in natura, ad esempio le stagioni e l'alternarsi del giorno e la notte, segue dei cicli: cambi repentini di tali condizioni provocano dei fastidi ... Ma come combattere il jet lag? Prima di tutto esistono degli accorgimenti da attuare a partire da qualche giorno prima del viaggio per prevenire i fastidi ... Insomma evitate di scambiare il giorno con la notte ...
Marsa Alam: immersioni, pesca e kite-surf da non perdere
Marsa Alam: immersioni, pesca e kite-surf da non perdere (estratti)

...  Per coloro che vogliono fare qualcosa ogni giorno e hanno a disposizione poco tempo, ecco un piano dettagliato per non sprecare nemmeno un prezioso momento della vostra vacanza ...

Primo giorno: immersioni e snorkeling ...

Secondo giorno: pesca o kite-surf ...

Meno infarti ed ictus con 100 grammi di cioccolato al giorno
Meno infarti ed ictus con 100 grammi di cioccolato al giorno (estratti)

... Anzi ne occorrono ben 100 grammi al giorno per "levare il medico di torno" come diceva il detto delle mele ... Avete la pressione alta? L'ictus e l'infarto vi spaventano? Fatevi un quadratino di cioccolato fondente al giorno per prevenire ... Per quanto tempo occorre assumere al giorno questo quantitativo di cioccolato (fondente) a mo di prevenzione? Per circa dieci anni, dichiarano gli esperti ...
Offerte Capodanno Nizza
Offerte Capodanno Nizza (estratti)

... L'ultimo giorno dell'anno a Nizza è un'occasione per visitare i musei che non hanno nulla da invidiare a quelli delle capitale europee ... Tre treni diretti collegano di giorno Nizza con le città italiane Genova e Milano, di notte con Firenze, Roma e Venezia ...
Offerte Capodanno Varsavia
Offerte Capodanno Varsavia (estratti)

... Varsavia è sicuramente una delle città più incantevoli al mondo, perfetta per trascorrere qualche giorno di vacanza basato sul relax e il divertimento ... Pacchetti di vacanza e offerte low cost sono all'ordine del giorno, tutto questo grazie anche agli alberghi strutturati come B&B ...
Opinioni su Ab Rocket
Opinioni su Ab Rocket (estratti)

... Ma Ab Rocket funziona sul serio? Secondo l'opinione comune di chi lo ha acquistato sì purchè adoperato nel modo giusto e costantemente anche se naturalmente ci vuole tempo per vedere i risultati anche se nello spot si dice che bastano tre minuti al giorno che corrispondono a mille addominali per ottenere il proprio scopo diciamo che forse corrispondono ad un numero inferiore di addominali e che per arrivare a mille occorre del tempo in più almeno a giorni alterni ... Anche per quanto riguarda lo scolpire gli addominali è efficace sempre se usato costantemente almenodieci minuti cinque volte al giorno ed effettivamente si fa meno sforzo che con glieserciziaddominali normali e non si hanno dolori alla schiena come capita con gli attrezzi normali ...
Pasqua in Polonia
Pasqua in Polonia, periodo di grande gioia e commemorazione per i Polacchi, che tengono in gran considerazione la Cristianità (estratti)

... Le tavole nel giorno di Pasqua si riempiono di tradizionali e caratteristici cestini che le abbelliscono aggiungendo una buona dose di festosità a questa giornata di per sé già molto frizzante ed allegra ... Nel giorno di Pasqua, secondo la tradizione, il coniglio porta doni ai bambini, vicino ai loro letti o anche fuori dalle loro case, nelle campagne ...
Paura di volare con un otturazione fresca?
volare con un otturazione fresca? (estratti)

... Se si teme di soffrire le pene dell'inferno in volo si può seguire da qualche giorno prima della partenza una cura a base di antidolorifico ... Se il giorno in cui avete appuntamento con il dentista siete già a conoscenza della data esatta del viaggio esprimetegli i vostri dubbi: se possibile potrà cercare di anticipare il vostro intervento in modo da non lasciarlo troppo a ridosso della partenza o quantomeno eviterà di eseguire pratiche che potrebbero arrecarvi qualche fastidio in volo ...
Perché il cane scava e cosa fare quando succede
Perché il cane scava e cosa fare quando succede (estratti)

... Lo stesso esercizio fisico può essere un punto centrale e una motivazione per cui il nostro animale domestico scava: forse non lo portiamo abbastanza a fare le lunghe passeggiate che vorrebbe, o pensiamo che fare il giro della strada una volta al giorno sia sufficiente per il cagnolino ... Ad esempio, se iniziamo a giocare con lui per distrarlo mentre sta scavando, penserà che questi momenti di divertimento, gioia e condivisione siano un premio perché sta distruggendo il giardino; se invece giochiamo durante il giorno, lo facciamo correre, divertire, passiamo del tempo assieme a lui, probabilmente non avvertirà più il bisogno di scavare ...
Perché si regala la mimosa l'otto marzo
Perché si regala la mimosa l'otto marzo (estratti)

... La mimosa è un fiore facile da coltivare, ottimo da far crescere nel proprio giardino sia soltanto a scopo ornamentale o decorativo, sia anche per poter regalare qualche fiore nel giorno della festa della donna ... Non è assolutamente un fatto allegro che spinse a proclamare questo giorno a metà strada tra l'inverno e la primavera una giornata interamente dedicata alle donne: era il 1902 e quasi 130 operaie di New York stavano protestando per le squallide condizioni di lavoro a cui venivano sottoposte ... E il simbolo di questo importante giorno, che è diventato un giorno di cene, regali, festeggiamenti e giubilo al contrario di quanto volesse il significato iniziale (raccoglimento, commemorazione e intenzione di non ripetere più gli errori commessi nel passato), diventò immediatamente quello della mimosa, il fiore considerato tutto l'anno appartenente alle donne ... Sebbene in effetti fosse più facile da reperire, e lo sia anche al giorno d'oggi, e già dai primi di marzo si inizino a vedere mimose fiorire dappertutto, in particolar modo nelle zone dove le temperature non raggiungono temperature eccessivamente anche a marzo, una leggenda non confermata narra che nei pressi dell'edificio dove si tenne la manifestazione tragicamente conclusasi sorse proprio un albero di mimosa ... E da quel giorno non ci fu più bisogno di lasciare dei fiori per terra, perché i fiori della mimosa cadevano e tappezzavano il terreno, come se stessero ricordando quello che era accaduto lì soltanto un paio di anni prima ... Proprio a proposito della scelta di regalare questo fiore l'otto marzo, le parole di Teresa Mattei, nota e conosciuta ex partigiana: la donna disse che la mimosa sarebbe stato il fiore più comodo da regalare quel giorno, perché si poteva cogliere in montagna o in qualunque altro posto, proprio considerando che nasceva in quel periodo dell'anno ...
Rimedi contro il freddo
Rimedi antichi della nonna per combattere il freddo, soprattutto in questo periodo, un rimedio molto utile per proteggere le nostre labbra. (estratti)

... Per le labbra con dei tagli, le nostre nonne consigliavano di bagnarle più volte al giorno con olio di ricino ... Pure lo strutto è un attimo unguento per le labbra rovinate dal freddo, è lo strutto, applicato più volte al giorno le rende morbide e allieva il fastidio delle screpolature, tipiche della stagione invernale ...
Sabato mangio mediterraneo
Sabato mangio mediterraneo (estratti)

... Dunque sarebbe una buona idea dedicare un giorno alla settimana alla dieta mediterranea la più completa e salutare che ci sia, un giorno per iniziare ... Costruiamo la nostra dieta, ovvero il nostro regime alimentare perciò avremmo: durante la settimana un menù depurativo ossia un giorno per liberarci da scorie e tossine, un giorno di menù magro ossia via libera a legumi e verdure, un giorno dedicato al pesce, un giorno libero in cui ci premiamo per esser stati diligenti ma senza esagerare ... Partendo da un giorno in cui decidiamo di metter su un menù equilibrato, il sabato magari in cui possiamo avere più tempo per far la spesa e cucinare ...
Sabato Santo in Polonia
Sabato Santo in Polonia, giorno dedicato alla veglia ed alla adorazione della Croce di Cristo, in cui si preparano cestini con prelibatezze (estratti)

... In Polonia, il giorno del Sabato Santo è una occorrenza dedicata alla veglia ed alla adorazione della Croce di Cristo, giorno in cui si pratica il digiuno ...
Tour di 10 giorni in Francia con viaggio organizzato
Tour di 10 giorni in Francia con viaggio organizzato (estratti)

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Il secondo giorno si visita Bayeux  e Mont St ... Il terzo giorno si  passa a Dinan,  in serata si arriva a Brest dove si trascorre tutto il quarto giorno ... Il quinto giorno tocca a Nantes dove è prevista la visita delle bellezze della zona e il pernottamento ... Il sesto giorno ci si sposta per Angera e in serata cena e notte in hotel a Tours ...

Il settimo giorno si parte per la Valle della Loira e dei suoi magnifici Castelli ... L'ottavo giorno si passa a Chartres, nel pomeriggio visita con guida di Versailles e in serata si potrà esplorare la Parigi di notte con salita sulla Torre ... Il nono giorno si visita tutta Parigi e  il Grand Louvre ... Il decimo giorno, dopo la visita della Parigi storica e della Parigi moderna si va a letto e ci si prepara per la partenza del giorno seguente ...

Tour di 10 giorni in Germania con viaggio organizzato
Tour di 10 giorni in Germania con viaggio organizzato (estratti)

... Poi si parte alla volta di Erfurt il secondo giorno, di Lipsia  il terzo giorno ... Il quarto giorno si passa all'esplorazione del Potsdam e di Berlino, per una visita notturna lungo il Viale Unter den Linden e la Porta di Brandeburgo ...

L'intero quinto giorno è dedicato alla visita di Berlino e delle sue bellezze: il Duomo, l'Arsenale, la Neue Wache, la Gendarmenmarkt, l'Alexander Platz, il Museo Pergamon, la città Ovest con il Castello di Charlottenburg ed il celebre viale Kurfustendamm , del Potsdamer Platz e il   Chekpoint Charlie, il quartiere della nuova cancelleria ...

Il sesto giorno si  parte per Lubecca e in serata è previsto l'arrivo ad Amburgo ... L'ottavo giorno si passa a Brema e ad Hannover ... Il nono giorno si parte per Goslar - visita della città Patrimonio dell'Unesco  ... E al decimo giorno si visita Francoforte in mattinata e alle ore 16 ...

Tutti i trucchi ber buttare giù la pancia
Tutti i trucchi ber buttare giù la pancia (estratti)

... In tema di pasti e metabolismo è meglio mangiare ogni tre ore o fare cinque piccoli pasti al giorno bilanciati ed adeguati ... La mattina è buona abitudine misurare la circonferenza della vita e pesarsisvestiti Il tutto naturalmente dev'essere corredato da dell'attività fisica i famosi esercizi per la pancia piatta, mezz'ora di camminate al giorno, preferire le attività aerobiche e corse lunghe ma leggere, dovreste cercare di arrivare a 50 km a settimana ...
Una alimentazione corretta
Una alimentazione corretta (estratti)

... Il segreto della dieta equilibrata è la varietà mangiare ogni giorno di tutto un po' alternando proteine e carboidrati con sempre fibre e vitamine ... Il piatto di pasta è ok purchè non si accompagni al pane purchè il giorno dopo si mangi il minestrone e purchè sia spesso integrale ... La bistecca va bene purchè sgrassata e con abbondante insalata purchè il giorno dopo si mangi pesce ...
Una buona tazzina di caffè
L'importanza e i benefici di una tazzina di caffè, diminuzione dell'insorgere di cirrosi epatica, un aiuto per il mal di testa. (estratti)

... Una buona tazzina di caffè è sempre gradita, due o tre tazzine al giorno fanno bene al nostro organismo oltre che gustose ... Gli studi fatti sostengono, che l'assunzione di due o al massimo tre tazzine di caffè il giorno, anche decaffeinato, aiutano a prevenire il tumore all'utero, al fegato e alla bocca ... Insomma si può dire che come una mela al giorno toglie il medico di torno, anche un paio di tazzine di caffè al giorno posso solo farci bene ...
Vacanze Estate Sitges
Vacanze Estate Sitges (estratti)

... L'atmosfera sofisticata e cosmopolita permette infatti a chiunque di trascorrere qui qualche giorno di vacanza a neanche due ore dall'Italia ... Il lungomare viene animato di giorno e di notte dai numerosi ristoranti dove potrete provare lo Xató, piatto tipico della regione ...
Vacanze in Nuova Zelanda: alla scoperta di Queenstown
Abbiamo già parlato della Nuova Zelanda in generale e anche di Christchurch e Dunedin, due straordinarie città. Oggi parliamo della città di Queenstown (estratti)

... Se volete rilassarvi un giorno, passeggiate per il mercato lungo la strada principale della città, che è organizzato ogni fine settimana dagli abitanti stessi ... D'estate potete provare i percorsi di un giorno, come Moonlight Track o Ben Lemmon Summit Track, oppure è possibile avventurarsi in un viaggio di pochi giorni al Routburn, Milford Sound o Keplar Track ...
Vacanze Pasqua 2012
Vacanze Pasqua 2012 (estratti)

... Vacanze benessere, consigliate per chi vuole trascorrere qualche giorno di relax, trovate un bel centro benessere cosi da rigenerarsi e riacquistare la forma fisica per tornare a lavoro la settimana successiva ... Vacanze rurali in campagna, adatto a chi piace mangiare bene e essere a contatto con il verde, sicuramente andare qualche giorno in un agriturismo è soluzione migliore ... Viaggi e vacanze all'estero, se avete qualche giorno in più di vacanza, bisogna assolutamente farsi una bella vacanza all'estero, con destinazione balneare nei mari caldi o altrimenti viaggi culturali per avvicinarsi alla cultura e le tradizioni degli altri popoli ...
Vacanze di Pasqua in agriturismo
Vacanze di Pasqua in agriturismo (estratti)

... Dopo un lungo inverno di lavoro e stress, staccare la spina per qualche giorno è d'obbligo, e le vacanza di Pasqua arrivano proprio nel momento adatto ... Se quindi volete trascorre una settimana o anche solo qualche giorno di puro relax, vi consigliamo assolutamente di trascorrere le vostre vacanze in un agriturismo, immerso nel verde della natura, senza inquinamento e tutto lo stress della vita di città ...
Veneto: turismo enogastronomico
Veneto: turismo enogastronomico (estratti)

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giorno: arrivo in hotel e tempo libero ...

giorno: colazione in hotel e partenza alla volta di Padova ... Tra monumenti di grande valore, celebri piazze e splendidi edifici religiosi, Padova conta anche numerosi caratteristici mercati come quello ortofrutticolo che si tiene ogni giorno nell'incantevole cornice di Piazza delle Erbe ...

giorno: colazione in hotel e check-out ...