Articoli fabbisogno energetico

Articoli ad argomento fabbisogno energetico, su fabbisogno energetico, con le parole fabbisogno energetico

Educazione alimentare
Educazione alimentare (estratti)

... Un ruolo fondamentale è giocato dalla merenda che deve contribuire al fabbisogno energetico molto bene yogurt e frutta fresca o secca o magari il gelato in estate ...

I cinque consigli per la pancia piatta
I cinque consigli per la pancia piatta (estratti)

... Seconda regola: il cibo non è consolazione e va scelto in base al proprio fabbisogno energetico o in base alla dieta che seguiamo quindi no ai fritti, ai grassi ed ai dolci, sì alle proteine ed ai cibi integrali, pochi carboidrati, sì alla verdura cotta o cruda in almeno cinque porzioni al giorno e sì alla frutta lontano dai pasti onde evitare gonfiori ...

Stili di vita ed alimentazione
Stili di vita ed alimentazione (estratti)

... Il rapporto fra stile di vita e fabbisogno energetico come vedete dunque è basilare per poter stilare una dieta personalizzata ...