Articoli gravidanza

Articoli su gravidanza, con la parola gravidanza

Affrontare una gravidanza da adolescente
Affrontare una gravidanza da adolescente (estratti)

... Qualora scoprissimo poi di non essere in gravidanza, potremo evitare di fare riferimento alla questione con la nostra famiglia che poi non ne verrebbe mai a conoscenza ... Quasi tutti i genitori, comunque, se amano i propri figli, sono comprensivi in casi come questo: possiamo semplicemente raccontare la verità e dire di aver bisogno di aiuto, anche senza avere conferma che questa gravidanza ci sia davvero ...
Come annunciare una gravidanza al proprio marito
Come annunciare una gravidanza al proprio marito (estratti)

... Abbiamo già discusso di come si può fare per annunciare la gravidanza ad una persona che non sarà felice di ricevere la notizia, ma non abbiamo mai parlato di come fare un annuncio scenografico di una gravidanza ad una persona che non vedeva l'ora di ascoltare queste parole dalla nostra bocca ... Come si può fare un annuncio in un modo fantasioso e divertente che possa colpire nostro marito? C'è un modo particolarmente diffuso che però da alcuni viene considerato poco elegante, che è quello di lavare il test di gravidanza e successivamente metterlo in un pacchetto, oppure infiocchettarlo e attaccare un bigliettino ... Questo potrebbe essere un modo molto divertente (ma forse all'inizio poco apprezzato) per parlare a nostro marito della gravidanza appena cominciata ... Un altro modo molto carino per annunciare la gravidanza senza dire niente è quello di comprare un fiocco metà rosa e metà azzurro, lasciando intendere che ovviamente ancora non conosciamo il sesso del futuro nascituro ma che comunque sappiamo da aspettarlo ... Facciamo un pic nic sulla spiaggia, ed in questa maniera riusciremo anche a brindare alla nuova nascita, ma attenzione a scegliere succhi di frutta e non champagne: le donne in gravidanza non possono assumere alcool, neanche per festeggiare la nascita del futuro bambino ...
Come prevenire le smagliature della gravidanza
Come prevenire le smagliature della gravidanza (estratti)

... Come si fa quindi a fare prevenzione per evitare di avere fastidiose smagliature in gravidanza?Il primo punto riguarda ovviamente l'alimentazione ... Bisognerà fare attenzione a combinarla con la dieta contro la nausea insistente che permane per quasi tuttii i mesi della gravidanza; per questa ragione, potremo anche essere csotretti a farci aiutare dal medico di riferimento o più specificatamente da un dietologo ... Potremo mettere in tavola molto di frequente cibi tra i quali carote, patate, spinaci, fragole fresche e molta, molta verdura; i vegetariani e i vegani si troveranno molto bene sotto questo punto di vista, perché, fatta eccezione per i cibi ricchi di Omega 3 come il pesce che sono particolarmente utili, la loro dieta è perfetta per la prevenzione delle smagliature, non solo in gravidanza ma in tutte le occasioni ... L'attività fisica moderata durante la gravidanza, da calibrare con il supporto di un ginecologo o di un medico di base, può essere particolarmente utile per evitare il formarsi di smagliature consistenti, perché in questo modo la pelle si allenerà e distenderà rendendoci leggermente immuni alle smagliature ... Le tisane però possono danneggiare il nostro stomaco, favorendo la nausea, a meno che non siano apposite proprio per la gravidanza; è questo il motivo per il quale sarà indispensabile scegliere con molta cura le tisane più adeguate al nostro caso ...
Come riconoscere i sintomi di una gravidanza
Come riconoscere i sintomi di una gravidanza (estratti)

... Siamo a rischio gravidanza, evidentemente, e nell'ultimo periodo (periodo piuttosto recente) stiamo avvertendo dei sintomi piuttosto insoliti che potrebbero essere ricondotti ad una eventuale gravidanza ... Oltretutto i primi tre mesi di gravidanza hanno come caratteristica primaria anche la stanchezza continua: per questa ragione, se dormiamo frequentemente o se sentiamo la necessità di coricarci appena facciamo il minimo sforzo fisico, come per esempio portare sul pianerottolo le buste della spesa o semplici cose come queste che prima ci sembravano gesti quotidiani semplicissimi e che non ci arrecavano la minima stanchezza, potremmo anche iniziare a pensare di essere in stato interessante ... Esattamente come accade ad alcune donne durante il ciclo, il primo trimestre di gravidanza ma in linea generale anche tutto il periodo è caratterizzato da frequenti sbalzi di questo genere: se un momento prima ci sentiamo molto tristi e quello successivo abbiamo una grande voglia di fare o un umore discreto, o scoppiamo a piangere davanti ad una sciocchezza quando invece non l'abbiamo mai fatto, potrebbe essere indice del subbuglio dei nostri ormoni che si stanno preparando per la gravidanza ... Ricordiamoci però di rivolgerci ad un medico serio e di fiducia se ci sentiamo male: potrebbe non trattarsi di una gravidanza ma di qualcos'altro di più serio e da analizzare ... Ricordiamoci che per avere una certezza effettiva sarà indispensabile fare esami dal nostro medico oppure utilizzare un test di gravidanza che potrebbe dare un falso positivo o un falso negativo, ragion per cui dobbiamo attendere prima di fare un qualsivoglia annuncio in famiglia o cose di questo genere ...
Come rimanere incinta dopo i quarant'anni
Come rimanere incinta dopo i quarant'anni (estratti)

... Dobbiamo tenere in considerazione tutti gli aspetti negativi di intraprendere un percorso così difficoltoso come la gravidanza oltre i quarant'anni: tutte le cose che a 25-30-35 anni ci sembravano facili potrebbero apparire più difficili, e non dovremo dimenticare che la possibilità che la gravidanza non vada per il verso giusto o che il bimbo non nasca in piena salute aumentano sempre più ... Dovremo inoltre ricordare che per poter affrontare nel modo migliore possibile una eventuale e possibile gravidanza dovremo metterci in forma, frequentando quasi quotidianamente la palestra e alimentadoci in modo sano, perché il nostro eventuale bambino non subisca nessun colpo quando inizierà a formarsi ... Se per esempio siamo leggermente sovrappeso, ma anche significativamente, sarà il momento di iniziare un percorso per dimagrire con l'aiuto del dietologo, perché se già una gravidanza a quest'età è abbastanza rischiosa, sarà ancora peggio nel caso in cui non riuscissimo ad affrontarla in salute come è giusto che sia ... Se vogliamo intraprendere una strada così difficile, sarà sempre preferibile farci trovare pronti al 100% a qualunque evenienza ed essere anche disposti a compiere vari sacrifici per fare in modo di iniziare la gravidanza con lo spirito giusto e con la salute adeguata ...
Come tenere a bada la nausea durante la gravidanza
Come tenere a bada la nausea durante la gravidanza (estratti)

... Uno dei sintomi che più spesso si sentono nominare in gravidanza, perché tra i più fastidiosi, è la nausea ... Come primo punto è necessario considerare che in gravidanza non si possono assumere tutti i farmaci anti-nausea come normalmente si farebbe; dobbiamo rivolgerci, prima di prendere una decisione così drastica, al nostro ginecologo oppure al nostro medico di riferimento, perché dei farmaci possono causare seri problemi al bambino ... I rimedi casalinghi, invece, non fanno correre il rischio di causare danni alla nostra gravidanza (anche se, per evitare di commettere passi falsi che potrebbero distruggere tutto l'importante percorso fatto finora, bisognerebbe sempre consultare un esperto che possa indirizzarci al meglio per chiedere conferma definitiva) e possono essere anche particolarmente efficaci ... Da non dimenticare l'alimentazione e la dieta che bisogna sempre seguire quando si provano nausee frequenti: non si tratta di una dieta indicata soltanto in gravidanza, ma molto utile anche in assenza di questa condizione fisica ... Dobbiamo anche ricordare che in gravidanza si ha molta fame ma, piuttosto che fare grandi pranzi consistenti, sarà conveniente per tutti fare piccoli spuntini frequenti, come ad esempio dei panini o altre cose con i cibi anti nausea di cui abbiamo parlato precedentemente ... Bisogna considerare che, se la nausea in gravidanza è sempre presente, in alcune donne c'è anche una forte componente psicologica ...
Gravidanza a tavola
Da studi condotti su gruppi di oltre 15mila donne, si è stilata una categoria di cibi che sembrano essere considerati cibi fertili per una donna che vuole avere un bambino. (estratti)

... Ora anche il pre gravidanza è legato alla tavola, ci sono dei cibi considerati fertili, che con la loro giusta assunzione possono aiutare l'arrivo di una gravidanza ... Insomma la gravidanza si cerca anche a tavola ...
I primi segnali di una gravidanza
I primi segnali di una gravidanza (estratti)

... E' normale che si abbia fretta di scoprire se si aspetta un bambino o meno, perché si vuole celebrare il prima possibile questo lieto evento, oppure per dissipare dubbi assillanti su una gravidanza non cercata e magari neppure voluta ... Andiamo spesso a fare jogging la domenica, oppure portiamo su le buste della spesa, corriamo e facciamo le trottole tutto il giorno? Questa cosa ci pesa quanto prima, oppure le cose stanno peggiorando? Se le cose stanno così, allora potrebbe trattarsi di un problema cardiaco, di anemia o di qualunque altro problema di salute, ma se siamo a rischio potrebbe trattarsi del primo segnale di una gravidanza appena cominciata ... Per assicurarcene dobbiamo però rivolgerci ad un medico professionale, magari anche quello di riferimento, che possa aiutarci a comprendere l'origine dei nostri problemi: disgraziatamente, i primi sintomi della gravidanza come quelli succitati, coincidono alla perfezione con molte altre patologie, che se trascurate potrebbero degenerare anche moltissimo ... Perciò è giusto credere che si tratti di gravidanza, però tenendo a mente che sarà indispensabile prestare la dovuta prudenza a sintomi non da sottovalutare, come gli svenimenti ... Dolori all'altezza del basso ventre sono sintomo dell'imminente arrivo del ciclo, ma potrebbero esserlo anche dell'inizio di una gravidanza, esattamente come un inaspettato gonfiore non dovuto a nulla di particolare ... Dal momento che si trattano di modi non ufficiali e sicuri per riconoscere i primi sintomi della gravidanza, e non tutti i sintomi in generale, sarebbe sempre e comunque meglio rivolgersi al medico per avere una certezza assoluta e non soltanto ripetitivi sospetti ...