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Alimentazione antiaging: contro le rughe papaya e cereali integrali
la dieta antiaging previene a tavola l'invecchiamento della pelle grazie al consumo di alimenti che contengano antiossidanti, che contrastino la glicazione
Gli alimenti da consumare con attenzione
Vediamo quali sono gli alimenti da consumare con attenzione, alimenti molto calorici e ricchi di fibre.
Il finocchio un alleato per le donne
Il finocchio un alimento ricco di fibre e proteine che diventa un vero e proprio alleato nella salute delle donne e non solo.
Il Kiwi è un tesoro di virtù
Tutte le virtù del kiwi, forse non tutti sanno che questo frutto ha proprietà diuretiche e depurative, ritarda l'invecchiamento della pelle.
Il vino rende tonica la pelle
Le proprietà del vino sono molteplici, oltre ai benefici digestivi, riduce i rischi di calcoli biliari rivitalizza e rende più tonica la pelle.
Le calorie vuote dell'alcol
Uno sguardo alle calorie che accumuliamo bevendo magari giornaliermente la nostra porzione di cocktail sia alcolici che analcolici.
Lo zucchero e i suoi pericoli
Lo zucchero ha molti lati positivi, ma da recenti studi hanno evidenziato che l'uso eccessivo può causare danni pari all'alcol.