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Articoli su circolazione, con la parola circolazione

Gambe lisce e vellutate, mirtilli, scrub, acqua e camminare
per avere gambe lisce e vellutate prepariamole con un bagno caldo, uno scrub casalingo, una camminata a passo svelto, alimentazione con mirtilli e acqua (estratti)

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L'acqua deve essere calda, per stimolare la circolazione, effettuiamo un massaggio circolare e poi facciamo uno scrub, dopo aver provocato l'apertura dei pori della nostra pelle ... Consigliamo almeno uno scrub a settimana, per preparare le gambe all'esposizione, uno scrub giornaliero a secco, potrà invece essere effettuato ogni giorno per riattivare la circolazione ... Il tutto gioverà anche alla circolazione delle nostre gambe, che non risentiranno troppo della stanchezza giornaliera ...

Mirtilli per la circolazione: uno strumento da utilizzare per migliorare la circolazione è quello di consumare mirtilli ...

Consigli per la salute delle gambe: camminare per stimolare la circolazione, sia semplicemente sollevandoci sulle punte, oppure salendo le scale, e passeggiare ma a passo svelto ...

Prevenire e curare i disturbi delle gambe
Prevenire e curare i disturbi delle gambe (estratti)

... I massaggi alle gambe non sono da sottovalutare perchè aiutano la circolazione meglio se effettuati con qualche crema idratante e riposante a base di alghe o di edera, da non sottovalutare anche cerette e scrub permantenerela pelle liscia e perfetta ... Occorre ricordare inoltre di camminare un po' sulle punte se si sta spesso in piedi, che occorre tenere le gambe sollevate la sera per aiutare il reflusso venoso e quindi la circolazione, evitare calze strette, non fumare e bere molta acqua, camminare nell'acqua anche dentro la vasca volendo, non indossare troppo spesso i tacchi e fare impacchi freddi specie in estate ed indossate le calze elastiche se soffrite di vene varicose ...
Rimedi naturali contro la stanchezza
Analizziamo i rimedi naturali contro il senso di stanchezza e di spossatezza che può colpirci anche per lunghi periodi. (estratti)

... Quest' operazione non solo tonifica la nostra pelle ma aumenta le difese naturali del nostro organismo, migliorando la circolazione sanguigna ... Dopo questi impacchi di acqua fredda, si consiglia una leggera passeggiata in modo di riattivare gradualmente la circolazione ...