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I benefici della sauna finlandese
I benefici della sauna finlandese (estratti)
... Dunque perchè questo bagno di calore è così utile? Perchè si suda principalmente, i pori si aprono e ci si libera dalle impurità, dalle tossine e ne traiamo un gran beneficio (specie la nostra pelle) ed aiuta moltissimo a smaltire il peso in eccesso ... Stesso discorso per il sistema immunitario che ne esce rafforzato, i muscoli sono più distesi e rilassati, il fisico ne esce ritemprato, sopporta meglio gli sbalzi di temperatura ed a quanto pareanchela soglia del dolore ne trae beneficio ...
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