Articoli vita sedentario

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Stili di vita ed alimentazione
Stili di vita ed alimentazione (estratti)

... Se conduciamo uno stile di vita sedentario quindi abbiamo la tendenza ad accumulare peso in eccesso la nostra alimentazione dovrà essere controllata ed adeguata, idem se siamo degli sportivi ci occorre più energia ecco che quindi dobbiamo stare attenti a ciò che ci mettiamo nel piatto ...